Consejos prácticos con un especialista Adeslas

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Adeslas siempre junto a ti, protegiendo lo que es más importante para ti.

 

Adeslas pone a disposición de sus asegurados videos didácticos y material con información de interés para cuidar de tu salud y bienestar. Conscientes de la importancia de la salud, y más en la situación actual, Adeslas ha puesto en marcha videos didácticos con expertos en diferentes especialidades sobre temas de salud de actualidad con el objetivo de fomentar la prevención y cuidado de enfermedades con consejos prácticos y sencillos para cuidar tu salud.

Las alteraciones del sueño es uno de los problemas más frecuentes durante el confinamiento. En el siguiente video la neuróloga Dra. Celia García nos explica las causas y nos da una serie de consejos para mejorar nuestro sueño.

Pincha aquí para visualizar este video sobre las alteraciones del sueño durante el confinamiento

 

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